ENTREVISTA 35: JESÚS MEDINA DE LLAMAS imageENTREVISTA 35: JESÚS MEDINA DE LLAMAS imageENTREVISTA 35: JESÚS MEDINA DE LLAMAS image
«HOY EL PROTAGONISTA ERES TÚ».
(Jesús Medina de Llamas)


Hoy tenemos la inmensa fortuna de entrevistar a un excelso deportista que además es experto en yoga, una disciplina antiquísima y repleta de beneficios para el deportista. Hombre solidario, ejerce una labor muy gratificante y su premio lo recibe de las sonrisas de agradecimiento que le brindan las personas que se benefician de un proyecto que él mismo creó con la ayuda del óncologo Samuel: Yoguinmune (Yoga gratuito para personas con cáncer). Nuestro sevillano del barrio de Alcosa, que ya lleva unos cuantos años en Fuerteventura, iba para futbolista y no lo hacía nada mal, más bien todo lo contrario, según los entendidos en la materia. Pero los estudios le cambiaron el rumbo a sus ilusiones futboleras y, finalmente, cuando recaló por aquí, esta tierra le enamoró y terminó por unirse a nuestro club. Actualmente es uno de nuestros más destacados atletas y en él hay puestas justificadas esperanzas de podio para la cita más importante del año: la carrera que organiza nuestro club. Pero sea cual sea el resultado final, por el solo hecho de tenerlo entre nosotros, ya hemos ganado y nos hemos enriquecido.
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1. ¡Buenos días, Jesús! Antes que nada, me gustaría saber cuáles fueron las razones que te llevaron a formar formar parte de nuestro club.

-Buenos días, Antonio, siempre me hablaron del Trotadunas varias alumnas de yoga eran y siguen siendo socias, y hace un año y medio tuve un accidente con la bicicleta e iba solo... y me hice socio para empezar a salir con los del trotabike, y he de decir que desde el primer dia que sali con ellos me trataron como si fuese de toda la vida. Al igual que las veces que he coincido con los trotadunas corriendo, aunque sean muy pocas, siempre me tratan muy bien y hay un gran sentimiento de compañerismo

2. Amplíame un poco más la información sobre tus inicios futbolísticos y como finalmente recalaste en el atletismo.

-Jugué durante muchos años en el Polideportivo Alcosa, en todas las categorias inferiores, desde los 7 a los 17 años, luego jugué en categorias superiores. De ahí me viene toda la preparación física, hacíamos verdaderas pretemporadas, y el cuerpo tiene memoria... Siempre me gustó correr, aunque solo participé en una carrera, cuando tenía 15 años, de 3 kilometros y gané la carrera, mi madre tiene el trofeo guardado en una caja con todos los de futbol. Los quitó de las estanterías cuando me fui de casa, jajaja.

3. ¿Qué carrera recuerdas con más cariño?

-La primera que corrí con 15 años, la recuerdo perfectamente... Como tampoco he corrido muchas, solo 6, pues guardo con cariño, todas... La carrera del año pasado del trota, cuando empecé en este “mundillo”, la recuerdo, sobre todo, los primeros 1500 metros ya que estaba en el grupo delantero, luego los restantes kilometros sufri mucho... La baifo extreme, aunque fue dura la disfruté mucho y justo en esa carrera me di cuenta que iba bien y que podia aspirar al podio y al final fui tercero y fue una gran alegría. Por supuesto la carrera de 3 kilometros contra el Cáncer la cual gané. Espero seguir teniendo buenos recuerdos de las próximas carreras...

4. ¿A qué renuncias para poder entrenar y competir?

-La palabra no sería renunciar, entreno cuando puedo, por ejemplo, cuando dejo a mi hijo Adri en inglés los martes y jueves a las tres y media de la tarde, aunque sea una hora de mucho calor la intento aprovechar. Y tambien algunos días que coincido con mis dos grandes amigos Raúl y Michael (¡el Tridente, asi nos llamamos, jajajaja!) los cuales son un gran apoyo y nos compenetramos a la perfección.

5. Te vas planteando retos y los superas, sin ir más lejos hace dos años decidiste participar en Fudenas, algo novedoso para ti. ¿Cómo fue la experiencia?

-La verdad es que si, era un reto que queria hacer y fue una experiencia muy bonita y también dura; es un esfuerzo fisico-mental y ver que llegas a la meta y además el 240 de mas de 2000 pues es muy emocionante (el año pasado también la hice, pasado por agua y barro). Y aunque sea duro la disfrutas, se lo recomiendo a todo aquel que le guste la bici y la naturaleza, porque el paisaje es inmejorable. Recorres Fuerteventura, y durante el camino tambien disfrutas de la compañia de los otros corredores. Una bonita experiencia.

6. Parecía imposible organizar la 1ª carrera y, mira tú por dónde, ya tenemos aquí la V edición Trotadunas. No pretendo añadirte presión, pero muchas de las personas con las que hablé ven en ti a uno de los favoritos para subir al podio de esta prueba anual, tan entrañable para los que llevamos la camiseta de la cabra. ¿Cuáles son tus expectativas reales?

-Las expetativas reales es acabar la carrera, si para mí 5 kilómetros son muchos imagínate 10... Es muchísimo. Me defiendo mejor y me gusta más el medio fondo. Siendo realistas tanto Rafa, como mi amigo Álvaro, Benito, Iker, y muchos más que desconozco sus nombres, son los favoritos, yo estoy muy, pero que muy lejos de ellos...Intentaré hacerlo lo mejor posible, y cuando me fallen las piernas tiraré de cabeza y cuando me falle la cabeza tiraré de corazón.

7. Partiendo de la premisa que los beneficios del yoga están demostrados por la ciencia, y teniéndote aquí, un experto en la materia, creo que esta entrevista estaría incompleta si no te formulara estas dudas. ¿Qué es el yoga? ¿Cuál es su origen y por qué recomiendas practicarlo?

-El Yoga es una discplina milenaria y significa Unión, de nuestro cuerpo y nuestra mente. Para mi lo más importante es la salud porque si tienes salud puedes hacer o por lo menos intentar hacer todo lo que te propongas. Y el Yoga es salud.

8. ¿Piensas que el yoga te ha ayudado a ser mejor persona y atleta?

-Si exacto, Antonio, ambas cosas, como te dije antes: el yoga trabaja el cuerpo y la mente. A nivel personal me ha ayudado y me ayuda mucho, y a nivel fisico también, trabajas todo el cuerpo estirándolo, tonificándolo y fortaleciendo. Hay gente que puede pensar que es muy light, pero te puedo asegurar que es duro; tanto físico como mental, pero también es muy relajante... Tiene ese equilibrio perfecto.

9. Explícanos a quien va destinado Yoguinmune y cómo te surgió la idea de crear tan admirable proyecto.

-Yoguinmune es un Yoga gratuito para personas con cáncer. Hace tiempo que tenia la idea de ayudar a personas con cáncer a través del Yoga, y tuve la suerte de conocer al oncólogo Samuel (aunque él dice que la suerte fue de él). Ambos tenemos inquietudes, formas similares de pensar y surgió la posibilidad de ayudar a pacientes oncológicos mediante el Yoga. Y despues de un tiempo de estudio e investigación, pues “nació” el Proyecto Yoguinmune. www.yoguinmune.com
Tengo trofeos y medallas, sobre todo de fútbol, y ahora alguno de atletismo, pero éstas (Yoguinmune) son las mejores medallas, porque son las que se llevan dentro...


10. Otra de las facetas que te caracterizan es una enorme afición a viajar. ¿Qué hay de cierto en que viajar es crecer, aprender, transformarse?

-Creo que viajar es una de las cosas que tendria que hacer todo el mundo, Soni y yo siempre viajamos con nuestros hijos (he viajado menos de lo que querría), desde muy pequeños le inculcamos esa pasión por viajar, por conocer otros lugares, otras culturas… Como bien dices es una manera de crecimiento, de aprendizaje... Viajar es muy enriquecedor... Es lo que nos llevamos, y si además lo haces con las personas que quieres... A mis hijos les digo que cuando sean ellos mayores me lleven de viaje con ellos, como les llevo yo ahora, pero les digo que les pago yo el viaje, pero que me lleven, jajaja...
Pero si te soy sincero, mi mejor viaje son Dani y Adri.

11. ¿Qué lugar para visitar nos recomendarías?

-Cualquier lugar del mundo es bonito, todos los sitios que he estado, que son pocos, tienen su encanto, tiene algo único y especial. Pero Nepal y la India, un viaje que realicé solo, por mi aprendizaje de Yoga, lo recomendaria, por lo diferente, por los contrastes, por la gente… Y que sean valientes y se bañen en el río sagrado, el Ganges…, jajaja. Yo me bañé en Benarés (Varanasi).

12. ¿Cuáles serían tus héroes de la vida real?

-A toda esa gente anónima que se desvive por los demás, que ayuda de alguna u otra manera para hacer un mundo mejor. Tambien Creo que todos, al igual que tenemos un niño dentro, tambien tenemos un heroe dentro. En cuanto a deportista admiro a Nadal, un gran ejemplo tanto en la victoria como en la derrota, y como despues de tantas lesiones siempre vuelve... Y de atleta a Sebastian Coe, me gustaba mucho su estilo, corredor de medio fondo, despues de un año parado por una enfermedad rara, volvió a competir en Los Ángeles 84 para ser doble campeón olimpico en una de las categorias reinas del atletismo, el 1500. El único atleta hasta el momento en conseguirlo

13. ¿Además del yoga y el atletismo te queda tiempo para practicar alguna otra afición?

-Sobretodo disfrutar de la familia, con Soni, Dani y Adri, una buena comida, de excursión, viendo una película, alguna serie, disfrutando en estas maravillosas playas que tenemos en Fuerteventura, y rodeados de la familia, amigos, en definitiva, disfrutando de la vida.

14. Recomiéndanos algún libro, una película y una canción.

-Libros de yoga, meditación…, te podría recomendar muchos, me gustan los libros que te dicen algo que te dan que pensar. Pero si hablamos de novelas te digo dos, una antigua, Caballo de Troya, de J. J. Benítez que me leí hace mucho tiempo y me gustó mucho, y otra, que me la leí hace poco y que es La verdad sobre el caso Harry Quebert, de Joel Dicker, también me gustó.
-De películas también hay muchas, pero como hablamos de deportes te digo también dos películas, Titanes hicieron historia, con Denzel Washington, que está basada en una historia real, de como gracias al deporte se lucha contra el racismo. Y la gran Million Dolar Baby. con Hilary Swank, una gran historia de lucha y fuerza de voluntad y de perseguir sueños, de cuanto más lejos estén tus sueños más lejos te harán llegar.
-En cuanto a la musica Joaquin Sabina es mi preferido por sus letras...
Pero también te voy a decir dos canciones: Feo, fuerte y formal, la versión de Dani Martin, ya que la escuché hace cuatro años despues de las artroscopias y la elegí para la recuperación... Y la otra, despues de los Goya hubo un “debate” de cual canción era mejor, la versión de Rosalia o la original de los Chunguitos, pues a mí me gusta la versión de Manu Chao, Si me das a elegir...me quedo contigo...

15. Y, para terminar, una última pregunta que dejo a tu elección ¿qué pregunta me quedó sin hacerte?

-No lo sé... tu eres es el entrevistador, jajajaj. Solo una última cosa, que La vida es Maravillosa


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Muchas respuestas, de las tantas que he escuchado a lo largo de todos los años que llevo entrevistando a mis compañeros del Trotadunas, y que encierran sus formas de expresarse y proceder, tuvieron la facultad de desempolvar recuerdos, y emociones, agazapadas en algún rincón de mi mente, y hacerlos regresar como mariposas que van y vienen batiendo sus alas al azar. Antiguos y gratos recuerdos de épocas más felices, o, quizá, solo más inocentes. En el caso del entrevistado de hoy, también resulta casi imposible sustraerse a la magia que encierran sus palabras, o no dejarse llevar por ellas, ya que estas refrendan su comportamiento y nos transportan a perfumes olvidados, a ríos sagrados de nuestra infancia, a juegos en la calle, a inmensos bosques, también a campos de tierra pelada, a la nieve, o a grandes extensiones de flores verde mostaza similares a los que él ha presenciado durante su largo recorrido por el Nepal. Pero sus palabras también evocan superación, una forma de escalar cumbres que, a la partida, pueden parecer tan insuperables como el mismísimo Everest. Y, sobre todo, retratan al hombre solidario, comprometido con su tiempo y su entorno; fortalecido por el aprendizaje constante que proporcionan los viajes por el mundo y al interior de uno mismo. Una escala de valores, que, en el caso de Jesús Medina, le proporcionan la fuerza necesaria para ayudar a quien más lo necesita, por encima de cualquier otra consideración o prioridad, si obviamos, claro está, ese brillo especial que siempre acude a sus ojos cuando nombra a su familia. Un hombre ajetreado que aún encuentra tiempo, y fuerzas, para destacar como atleta, demostrando que ambas cosas no son incompatibles. Todo un ejemplo a seguir...

¡Muchas gracias, Jesús!







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